Bien être et Art de vivre...

Clic. Bientôt, il suffira de prendre en photo la crème antirides ou le mascara sur lesquels on a jeté son dévolu avec son smartphone pour accéder à des tas d’informations sur les produits : composition, teneur en ingrédients naturels bio, méthodes de culture, pratiques de commerce équitable... Le label européen de cosmétiques biologiques et naturels NaTrue a planché sur cette application pour l’ensemble des produits qu’il a certifiés et s’apprête à le mettre en œuvre à (...)

Une manucure minute dans un nail bar à l’américaine ? A Paris, c’est maintenant possible. La chaîne Culture of Color en est le parfait exemple. Par Mlle Gima. En France, lorsqu’on prend un rendez-vous beauté, on veut des gestes techniques et des soins sérieux. Parfois même trop sérieux pour nos voisines anglo-saxonnes qui privilégient l’efficace et le rapide. Preuve en est avec la manucure. Malgré l’arrivée des nail bars dans les grands magasins, le soin (...)

De plus en plus de centres de thalasso combinent pratique d’un sport et cure thalasso. Les hommes sont particulièrement ciblés par ces séjours musclés. Alors : golf, surf, course à pied ou remise en forme ? Par Brigitte Pailhès. Mariage parfait entre effort physique (le matin en général) et réconfort l’après-midi, les cures de thalasso dédiées au sport comptent généralement 95 % d’hommes. Au programme des soins, rien que des fondamentaux : bains hydromassants, enveloppements d’algues, (...)

Le Do-In est une technique d’automassage. Frictions, pressions et étirements effectués du bout des doigts ou avec la paume de la main le long des méridiens facilitent la bonne circulation de l’énergie. D’où vient-il ? De très loin, puisqu’il remonte à au moins 5000 ans. Pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise, le Do-In, ou voie avec soi-même, est un automassage dérivé du shiatsu et de la digipuncture. Il s’exerce sur le visage et le corps. Quels sont ses bienfaits ? (...)

Très en vogue dans les espaces bien-être, cabines de soin, hammams, douches multi-sensorielles, la chromothérapie est considérée comme une médecine douce dans certains pays. Lumière sur une technique haute en couleurs. Par Linda Mestaoui Merigot Les bienfaits de la lumière Utilisée depuis l’Antiquité par les Grecs et les Egyptiens, puis par la médecine chinoise et ayurvédique, la chromothérapie vise l’harmonisation grâce à l’énergie de la lumière et aux vibrations des couleurs. Si les (...)

Stress, malbouffe, pollution, tabac : l’organisme accumule les toxines et s’encrasse. A chaque changement de saison ou après les excès des fêtes, faire un ménage interne pour retrouver le bien-être est un bon réflexe. Par Hélène Sallon. La chasse aux toxines Détoxifier l’organisme, c’est tendance ! Mais au-delà d’une mode, s’offrir une parenthèse d’une semaine deux fois par an pour se couper de ses mauvaises habitudes est un réflexe bien-être conseillé. Pour éliminer les toxines qui (...)

Rester belle et relax pendant la grossesse ? C’est possible. Certains spas et instituts ont pensé aux futures mamans. Par Linda Mestaoui Merigot. Soins spécifiques... La grossesse est un moment rare, synonyme de grand bonheur mais aussi de pas mal d’inconfort. Jambes lourdes, dos douloureux, tensions musculaires, chute de cheveux : le corps est mis à rude épreuve. C’est probablement ce qui a poussé quelques spas et certains instituts à proposer aux futures mamans des soins spécifiques. (...)

Un salon comme autrefois qui sent bon le propre et les traditions. Alain, unique maître barbier à Paris - son diplôme de maîtrise d’artisan en atteste -, connaît son métier sur le bout de sa lame. Sa devise : "le rasage contrainte, c’est la barbe ! Vive le rasage plaisir". Propos recueillis par Veronick Dokan. Peut-on distinguer différents types de barbes ? Il n’y a que des peaux et des poils différents (raides, frisés, fins…). Quelles que soient ces différences, toutes les (...)

Si les abeilles sont menacées de disparition, les produits de beauté au miel n’ont jamais été autant plébiscités. A l’ère du bio et du retour au naturel, il faut peut-être y voir une excellente occasion de sensibiliser la société à ce problème majeur. Par Emmanuelle Walle. Au pays des culottes courtes... Nettement plus flippantes que Maya l’abeille, ses consœurs de Bee Movie (sorti en 2007) nous alertaient sur les conséquences catastrophiques de leur disparition. Einstein avait déjà (...)

La réflexologie des mains puise ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise. Ce massage énergétique sollicite les zones reflexes de la paume. Elle peut s’effectuer n’importe où en automassage. Une détente minute efficace. Par Linda Mestaoui Merigot. La main, tout un symbole... Outil de communication par excellence et symbole de protection, les mains nous servent à entrer en contact avec les autres, à donner, à recevoir. Elles sont la "continuité de notre être", d’où l’importance (...)

Par Claire Guillien. "Puisqu’il est convenu que les yeux sont le miroir de l’âme, pourquoi ne pas admettre aussi que la bouche soit l’interprète du cœur", disait Chanel. Point phare du visage, la bouche sourit, parle, fait la moue… Objet de désir, avec son complice de toujours, le rouge à lèvres. L’artifice des alcôves Accessoire sulfureux des dames de petite vertu et des théâtreuses, le rouge à lèvres est sorti au grand jour grâce aux garçonnes des années 20. Créatives (...)

Les gammes bio dédiées aux peaux sensibles fleurissent en cette rentrée. Automne ou pas, elles adoptent la couleur du printemps et passent au vert. Par Ariane Lefevre. Des bébés aux adultes... Le temps des produits bio basiques est bel et bien révolu. Et les peaux sensibles, sujet délicat, sont désormais invitées à se mettre au vert. Tout a commencé avec les gammes pour bébé (Natessance, Sanoflore, Cattier...), les mamans recherchant pour leurs enfants des soins purs et neutres, dénués (...)