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Bonjour,
cela fait maintenant deux à quatre mois que je souffre d’épuisement permanent, malgré des tentatives répétés de récupération etc...
Il s’avère que cet épuisement n’est pas professionnel mais bien lié à mon environnement personnel que je ne peux pas changer, cependant cela affecte énormément mon travail d’ingénieur et nécessitant une forte concentration mais également l’ensemble de mes activités me permettant de décompresser.
Je ne pense pas qu’il s’agisse d’une dépression mais le contexte est le suivant :
je ne peux pas avoir ce que je considère comme de vrai "vacances de repos" en effet étant divorcé j’ai 3 enfants qui chaque fois que je prends des vacances sont présents (car je n’ai aucune aide pour m’aider à les garder, ni famille, les centres aérés sont surchargés donc c’est extrêmement aléatoire et je n’ai pas financièrement les moyens de les faire garder par une nourrice).
les week end sont pour un sur deux libres et à l’origine j’en profitais pour m’évader ailleurs et partir, cependant cela ne me permettait pas jusqu’à maintenant de me reposer (et le cumul fait que je n’y arrive plus même les week end)
Au final cela étant pour dire que je ne peux plus travailler correctement ni me reposer décemment, cependant le travail n’a rien à voir dans l’origine de l’épuisement.
Je ne sais pas quelles démarchent effectués et j’aimerais savoir comment cela est considéré par l’état en terme de maladie ?
Merci d’avance (et j’espère avoir été assez clair surtout que l’article date mais je tente de me renseigner sur le sujet)