Il était une voix… Une voix à laquelle on n’accorde généralement guère d’attention et de soin. Or, quoi de plus intime et de plus révélateur que la voix, que sa voix ? Venue des tréfonds de l’être, elle porte les traces des épreuves de l’existence, et dévoile états d’âme, émotions et face cachée de notre psyché. Un patrimoine parfois encombrant, toujours révélateur ! Si elle n’est pas bien placée, on peut être sûr d’y trouver une signification ; problème de confiance en soi, de choix de vie, de traumatisme ou de stress.
Faisons un peu d’anatomie : les cordes vocales sont composées, entre autres, de muscles et, comme pour tout muscle, leur degré de tension est directement influencé par les états émotionnels et psychiques de l’être.
À travers les cordes vocales, c’est la voix, et ses sons aux fréquences très variées, qui subissent transformations et déformations. Serge Wilfart est le créateur de la méthode Harmoniser par la Voix, qui s’adresse à toute personne soucieuse de retrouver la « vérité » de sa voix. Pour lui : « Le son se bloque en fonction des tensions de la colonne vertébrale. Faut-il rappeler que la voix – sa qualité et son ampleur – dépend de l’acte respiratoire. Or, ce dernier bloque souvent car il rencontre un nœud au niveau du croisement entre les cervicales et les épaules, carrefour de l’expression. C’est pourquoi nous travaillons sur le dos, qui cristallise le plus de tensions ».
LE MIROIR SONORE DE NOTRE INTÉRIORITÉ
La voix dispose d’une excellente mémoire qui dépasse l’entendement et le conscient. Dans Le pli (éd. de Minuit), le philosophe Gilles Deleuze explique que dans chaque son, il y a des plis ; une organisation interne dans laquelle transite une multitude d’informations qui s’impriment dans la mémoire du corps, le stimulent et le transforment. S’ouvrir à sa voix, ce miroir sonore de l’intériorité, c’est s’ouvrir à soi ; à ce qu’il y a de plus intime et de plus universel en soi. C’est s’ouvrir à sa vie et s’ouvrir aux autres, sans triche, ni faux-semblants. Une voix capable de devenir un instrument de communication précieux. Pour autant que l’on puisse s’accorder sur la même longueur d’onde…
« La voix est le miroir de soi-même et une offrande à l’autre », précise Francine-Émilie Laurent, créatrice de la méthode Cosmo-Humana-Voce . « Avec notre voix, nous changeons l’atmosphère et l’équilibre vibratoires du lieu où nous nous trouvons ; nous pouvons construire ou détruire cette harmonie. L’art-thérapie que je propose permet, à travers la voix, de traverser les nappes de brouillard de nos vies. De libérer par la voix les mémoires vibratoires ; par le son d’effacer les traces de vécus douloureux et chaotiques, qui nous enlèvent une portion de vitalité. Car il ne faut pas oublier que la voix, c’est la vie à l’état pur. »
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